Superwoman, akinek még Superman is csak “jelenthet”?
A kemény tornákat szereted? Azokat, amelyek után folyik a víz a hátadon és remeg kezed-lábad, mint kocsonya? Fókuszban az alakformálás, erősítés áll, méghozzá leginkább a kritikus női testtájaké? Akkor ne keress tovább, hanem lépj be Virtuális Pilates Stúdiód “Superwoman-képző” termébe !
Nehézségi szint: 3-as, haladó
Jelentkezési határidő: 2021. január 31. éjfél
Időtartama: 66 nap
Tartalom: 6 szuper tornavideót, 6, a témához kapcsolódó extra anyagot, összesen 6 db Észjárás videót és motivációs anyagokat kapsz majd !
E Programok specialitása a holisztikus szemlélet. Magyarországon egyedülálló módon a torna mellett foglalkozunk bennük gondolkodásmódod, lelki beállítódásod hangolásával is. Hisz a megfelelő szokások kialakítása, az időhöz való viszonyod megreformálása, az énképed javítása mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a rendszeres testmozgás életed szerves részévé váljon!
Célunk
Célunk, hogy az erős, ruganyos, karcsú test, feszes has, formás popsi-és comb mellé az önbizalmad is jelentős ugrást tegyen.
Mire számíts?
- a 66 napban összesen 6 db torna videó érkezik majd Virtuális Pilates Stúdiódba – 11 naponta érkezik az új
- a tornák időtartama 15-35 perc
- minden videó gyakorlatai elvégzésének tökéletesítésére 10 napod van! A feladatod a tornákkal kapcsolatban: igyekezz minden nap elvégezni őket, amíg meg nem érkezik a következő videód és próbáld egyre tökéletesebbé tenni a gyakorlatsort! Mert elsőre közel sem lesz az, s ez így rendben is van ! A Pilates mindig az idegrendszer áthangolásával, a helytelenül berögzült mozdulatok idegrendszeri szinten történő átírásával éri el az eredményt – amelyhez ISMÉTLÉSRE van szükség, sokra-sokra!
- amikor a következő anyag megérkezik, az előző eltűnik! Így nem kell azon gondolkodnod, melyiket is végezd! Fogjuk a kezed és vezetünk végig az úton a célba !
- ugyanez igaz az összes többi videóra és extra tartalomra. Minden 11 napban kapsz belőlük, s amikor a következő 11 nap során megérkezik az újabb, a régi eltűnik! Így nem lesz olyan érzésed, hogy “agyonnyom” a sok tartalom – a fókuszt mindig azon tarthatod, amelyik épp soron következik! Végül is, ez a célunk ebben a Programban !
- együtt kelünk útra és végig együtt is haladunk, amíg a 66. napod végére eléred a Célkártyádon megfogalmazott célt 😀
- Vasalódeszka has + 6-pack Abs – itt kivételesen 2 Pilates videó érkezik; a “hajadból is csorog majd a víz” kategória
- Plank Challenge Erával – egy újabb “wow”! Nem is gondolnád, milyen nehéz megtartani a saját testsúlyod …
- Popsi-combturbó Ágival – adjunk a fenekednek és a combodnak! És igen, EZ is Pilates .
- Pilates Kombó-özön – az egyik újabb kedvenc! Jéé, ezeket így is össze lehet fűzni?!
- Superwoman 2. – nna, ez az abszolút TOP! Az egyik legnépszerűbb Program – nem Pilates, de ez a progi erről kapta a nevét!
- Miniszoknya Pilates program – comb kívül-belül-elöl-oldalt-hátul …jujj!
-
- számíts rá, hogy 2-3 naponta érkeznek mailboxodba a levelek tőlem, hogy minden új anyagról időben értesülj !
- zárt FB-csoportban fogjuk tartani egymással végig a kapcsolatot, ahol megoszthatod elért eredményeidet, sorstársakkal leszel körülvéve, motivációra-támogatásra találsz !
Extra Bónusz
A 66 napban 2 alkalommal FB-élő adásban találkozunk majd, amelyek közül az egyiken a Fasciáról (vagyis a kötőszövetről) tanítok majd Neked, a másik pedig egy “Kérdezz-felelek” alkalom lesz !
Virtuális Pilates Stúdiódba a bérleted 66 napra válthatod meg – ennek díja: 19 900 Ft
Kukkants bele az egyik tornádba, hogy lásd, milyen a JF Pilates Stúdióban a hangulat :
Superwoman – Six-pack Abs – zanza
Start
A Program indulásáig még ennyi nap van hátra – eddig csatlakozhatsz hozzá …
Veletek tartok, Ági!
viagra at cvs viagra web sites viagra for recreation
pharmacy rx one 24 hr pharmacy near me canadian pharmacy online
pharmacy cheap http://pharmacy-onlineasxs.com/ pharmacy express
best drugstore primer online pharmacies 24 hour pharmacy
best drugstore primer pharma canada drugs
best drugstore mascara ed medication ed
erection pills mens ed pills canadian mail order pharmacy
cheap rx 24 hr pharmacy best online pharmacy
generic cialis no prescription online cialis cialis .uk [url=http://cialijomen.com/]cialis com[/url] ’
viagra aus viagra for sale in melbourne viagra for sale [url=http://llviabest.com/]viagra per nachname bestellen[/url] ’
viagra/cialis black and gold 800 buy generic cialis cialis without prescription overnight [url=http://phrcialiled.com/]cialis cost[/url] ’
cialis black cialis debit card get cialis to work [url=http://mycialedst.com/]cialis doesn\’t work?[/url] ’
viagra for sale paypal payment generic viagra viagra uk pharmacy [url=http://genericrxxx.com/]viagra no prescription[/url] ’
purchase cialis australia cialis 10 mg where to buy cialis dosage recommended [url=http://21cialismen.com/]best price for cialis 20mg[/url] ’
Hmm is anyone else experiencing problems with the pictures on this blog
loading? I’m trying to figure out if its a problem on my
end or if it’s the blog. Any responses would be greatly appreciated.
Also visit my website; 우리카지노
viagra professional super order viagra no prescription viagra quiz [url=http://acialaarx.com/]buy viagra & dapoxetine with[/url] ’
pfizer viagra india viagra super overnight buy viagra professional australia [url=http://genqpviag.com/]canadian generic viagra[/url] ’
buy viagra online dapoextine viagra viagra for 30 years old [url=http://xz-pharmacyonline.com/en/career-opportunities.html]buy viagra gold[/url] ’